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24.05. - 26.05.2024 | BERLIN 

Entdecke den Clown in dir! GFK mal anders!

Clowning und die Gewaltfreie Kommunikation laden uns ein, authentisch, echt und gegenwärtig zu sein.

Inhalt

Der Mensch ist nur da ganz Mensch, wo er spielt.

Friedrich Schiller

Clowning & Gewaltfreie Kommunikation

Die konsequent wertschätzende, annehmende und verbindende Haltung der GFK und das freudige Staunen, die Offenheit, die Einfachheit und die Weisheit des Clowns können uns zu tiefer Selbsterkenntnis und innerem Reichtum führen. Durch die fruchtbare Verbindung der beiden Wege kreieren wir nachhaltige Erlebnisse für ein erfülltes und lebendiges Leben.

Staunen & Spielen

In diesem Workshop werden wir einander in unterschiedlichen Übungen spielerisch, staunend und offen zu begegnen. Im zwanglosen Spiel fassen wir den Mut, uns all unseren Gedanken, Gefühlen und Bedürfnissen zu öffnen, uns selbst neu und besser kennen zu lernen und unser Wesen mit anderen zu teilen.

Die magische Welt des Augenblicks 

Auch persönliche Themen, konkrete Situation aus unserem Alltag, in denen wir z.B. meinen festzustecken, möchten wir einmal ganz spielerisch betrachten. Hier hilft uns unser inneres Clownswesen. Denn dort wo der Verstand nicht mehr weiterkommt beginnt der Clown. Dieser folgt seinen eigenen Regeln, ohne Moral und Weltanschauung. Er lebt in der magischen Welt des Augenblicks. Ob Genuss oder Scheitern, er gibt sich gern und leicht allem hin, er macht kleine Dinge ganz groß und große Dinge klein. Naiv und offen spiegelt er, was um ihn herum geschieht. Probleme und Konflikte sind für ihn willkommene Spiele und Abenteuer.

 

Durch Humor und das Schlüpfen in unterschiedlichste Rollen lässt sich eine gesunde Distanz zu belastenden Situationen herstellen, Anspannungen lösen sich, neue Blickwinkel, Verständnis und Empathie für sich und andere sind möglich. 

 

Darin liegt das Potential für Veränderung!

Was dich erwartet

​Wir mischen verschiedene Zutaten wie Clownerei und Theater, Achtsamkeit, Lachen, Spiel, Spiegel und Präsenz zu einem köstlichen Cocktail, der uns über die aktuell gegenwärtige Schwere des täglichen Lebens hinaushebt.

  • Inspirierende, authentische & lebendige Begegnungen

  • Übungen zu Präsenz und Körperarbeit

  • Zeit und Raum für Tiefe und Staunen

  • Im Kontakt mit Dir selbst und Anderen sein

  • Innere und äußere Bewegung

  • Erfahrung der Einfachheit

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Mit Clowning & GFK
in deine Kraft kommen

Mitunter verstecken wir bestimmte Gefühle und Eigenschaften vor uns selbst und vor anderen. Das Verstecken dieser Facetten von uns kostet Kraft. 

 

Beim Clowning können wir auf spielerische Weise diese Anteile erleben und willkommen heißen. Wir erhalten Lebenskraft zurück, weil wir sie nicht mehr verbergen müssen. Erlebe wie wohltuend es ist, uns mit all unseren Facetten zu zeigen und gesehen zu werden und welche Verbundenheit dadurch entsteht - auch mit anderen!

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Simon Heitz

(er/ihm)

Trainer für Gewaltfreie Kommunikation,
Theaterpädagoge, 

Theatertherapeut i.A.

- LEITUNG -

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(er/ihm)

ausgebildeter Clown,

Theater- und Dipl.Sozialpädagoge

mehr Infos

- LEITUNG -

Alle Details zum
Clowns-Workshop

CLOWNING | GFK | KÖRPERARBEIT | PRÄSENZ 

 Samstag, 24.05. - 26.05.2025 | BERLIN 

Zeiten & Ort

24. - 26. Mai 2024

Freitag:    19:30 - 21:30 Uhr

Samstag: 10:00 - 18:00 Uhr

Sonntag:  10:00 - 15:30 Uhr

Veranstaltungsort:

IYENGAR YOGASTUDIO BERLIN

Oranienstraße 163

10969 Berlin Kreuzberg

Für wen ist der Workshop?

Für alle geeignet, die sich spielerisch und körperlich mit der GFK befassen und gleichzeitig die Haltung vertiefen wollen.

 

Es ist keine Vorerfahrung nötig.

Die Anzahl der Teilnehmenden ist auf maximal 18 Personen beschränkt.

Seminargebühr

Uns ist es wichtig, dass Menschen mit unterschiedlichen finanziellen Möglichkeiten an unseren Seminaren teilnehmen können. Deswegen bieten wir verschiedene Preiskategorien an, in die du dich auf Vertrauensbasis einordnen kannst.

ERMÄSSIGT

200

du hast Lust auf das Seminar und kannst dir den Standardpreis nicht leisten (weil du z. B. erwerbslos, alleinerziehend, Student*in oder Azubi bist).

STANDARD

260

du hast Lust am Seminar teilzunehmen und den echtjetzt! Spirit zu erleben.

SUPPORTER*IN

300

du möchtest uns unterstützen unsere Arbeit auch Menschen und Initiativen anzubieten, denen sonst die Mittel fehlen. 

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